segunda-feira, 19 de outubro de 2009

VII passeio de BTT Mosteiro de Fráguas



Este domingo foi o VII passeio de BTT Mosteiro de Fráguas, que veio confirmar que o pessoal do Mosteiro sabe escolher bem os trilhos, em especial os single tracks. Foi a minha segunda participação, passando definitivamente a ser mais uma daquelas que entraram para a minha agenda anual de BTT. Percorri os cerca de 45 Km em 2h32 minutos, o que fez com que chega-se em 17º no meio de 95 betetistas, mesmo tendo parando para ajudar o Epic, que fez a proeza de partir a corrente... duas vezes .

O track:http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1714134

Boas pedaladas,
César Coelho

domingo, 11 de outubro de 2009

Domingo 11 de Outubro


Boas pedaladas,
César Coelho

sábado, 10 de outubro de 2009

“Manhosos TRÊS”

Cristóvão Ferreira
César Coelho
João Cruz
Diogo Silva

“Manhosos DOIS”

Eliseu Lopes
Luís Neves
Tiago Lopes
Jorge Pinto

“Manhosos UM”



Mário Silva


Luís Pedro

Eduardo Martins

Carlos Silva

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

VII Passeio BTT ADCR Mosteiro de Fráguas





Ainda as 24Horas

O link das classificações:http://www.siim.com.pt/


E mais algumas fotos








quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Mais fotos das 24Horas






domingo, 4 de outubro de 2009

24 horas BTT de Viseu

A minha primeira experiência numa prova de 24 Horas em BTT não podia ter sido melhor.
Desta vez devido as características da prova os Manhosos foram divididos em três equipas, constituídas por quatro elementos, “Manhosos UM” (Mário Silva, Luís Pedro, Eduardo Martins e Carlos Silva), “Manhosos DOIS” (Eliseu Lopes, Luís Neves, Tiago Lopes e Jorge Pinto) e a extraordinária, não fosse ela a minha “Manhosos TRÊS” (Cristóvão Ferreira, César Coelho, João Cruz e Diogo Silva). Depois de termos sorteado a ordem de entrada (ficou a que indiquei em cima), iniciou-se a prova ao 12h15, um atraso de 15 minutos devido a necessidade imperiosa de ouvirmos o discurso dos VIP´s presentes. Quando terminava a minha primeira volta, aconteceu a única nota negativa de toda a prova, devido a uma falta de energia fomos obrigados a uma paragem forçada. A volta foi anulada e lá continuamos.
A prova consiste em efectuar o máximo de voltas a um circuito em 24 horas, sendo as voltas registadas devido a um chip que todos os atletas transportavam, que no meu entender estava soberbo, no início existiam algumas subidas, sendo por isso mais puxado fisicamente, a segunda metade era pura diversão e adrenalina, renovando a nossa vontade de repetir a volta.
Quero por tudo o que aqui relatei e pelo muito que faltou referir, dar os meus parabéns aos Biriattos pela organização, pois foi sem duvida a melhor prova em termos de sinalização, banhos, refeições e sobre tudo diversão em que eu estive presente.
Os Manhosos também estiveram em grande forma, 7º Lugar para os Manhosos 2, 10º para os Manhosos 1 e o 11º para nós Manhosos 3, isto em 35 equipas que alinharam nesta aventura sobre rodas . De referir ainda a 6º volta mais rápida do Tiago Lopes, que ainda se deu ao luxo de passar duas vezes o Campeão Nacional Tiago Ferreira na última volta.

Em resumo sem contar com a volta de reconhecimento e com a volta que foi anulada, fiz 13 voltas, o que deu 104 Km com uma media de 19,63 Km/h e a melhor volta em 00:19:47. Para o ano estou lá novamente.

Continuem a pedalar,
César Coelho