sexta-feira, 30 de setembro de 2011

"Porque eu sou do tamanho do que vejo.



E não do tamanho da minha altura."



Fernando Pessoa

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Desafios e Perseverança

Texto retirado do site da revista Sport Life http://www.sportlife.com.pt/index.php/corrida--ciclismo

"Sexta, 06 Maio 2011 16:47



Desafios e Perseverança


Publicado em Corrida / Ciclismo
Escrito por António Nascimento

Nos dias que correm já se torna habitual vermos várias pessoas a praticarem actividade física, e com isso a melhoram a sua qualidade de vida, mas ao mesmo tempo, poucos se apercebem das grandes mudanças que estão a causar nas pessoas que os rodeiam.
É impossível passar despercebido aos olhos e principalmente ao coração das pessoas que nos são próximas. Pensem em alguém que sempre foi sedentário e de repente propõe-se a fazer uma prova de corrida, independente da distância ou tipo de desafio. A rotina de treinos, a alimentação e a procura de informação relativamente à prova escolhida geram entusiasmo e motivação para realizar outros sonhos.

O ser humano é incrível, capaz de realizar feitos inexplicáveis aos olhos da ciência. Temos na nossa cabeça e coração uma das maiores forças, e exemplos não faltam, vou citar um caso que jamais esquecerei:



Gabriela Andersen nas Olimpíadas de 1984, em Los Angeles, na maratona Feminina, chegou completamente desidratada e desorientada, com uma forte cãibra na perna esquerda. Cambaleou nos últimos 200 metros e levou 10 minutos a completar, até cair desacordada nos braços dos médicos na linha de chegada. Após a prova, Gabriela disse que queria terminar o percurso, pois aquela talvez fosse a sua única oportunidade olímpica devido aos seus trinta e nove anos. A verdade é que Gabriela chegou em 37 lugar entre as 44 participantes, mas foi mais aplaudida que a Medalhista Olímpica.

Até hoje, o facto é considerado como um dos maiores exemplos de perseverança, gana e espírito olímpico. Provavelmente, outros exemplos como este estão perto de nós. Quem não tem alguém na família, ou um amigo, que está a treinar para um desafio?



Por experiência própria, durante mais de 33 anos de desporto e desafios, acredito que para concretizarmos um sonho temos que conseguir dar o primeiro passo. Acredita em ti e nas pessoas mais próximas, idealiza um projecto, organiza os teus horários e vai em frente. Nunca é tarde para começar! Por isso meus amigos, não percam mais tempo,realizem os vossos sonhos, lutem por eles e, sobretudo, motivem as pessoas que vos rodeiam."

                                                                 Gabriela Andersen