
O tempo que fazia no inicio da semana convidava a primeira nocturna do ano, por isso na terça-feira juntei-me ao Epic e arrancamos para o que viria a ser uma volta com bastante ritmo, permitindo no entanto uma amena cavaqueira, mesmo assim acabamos por fazer 38 km, com uma media de 22 Km/h . Nada mau...
O trak ficou incompleto, porque o Tlm foi abaixo;
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1097402
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1097402
Acabei a volta com mais de 90 Km, completamente encharcado e cheio de fome (já passava das duas da tarde). Mas foi uma manhã altamente, valeu a pena (até parece que alguma vez não valeu).
Boa semana,
César Coelho
César Coelho
Boa volta esta valeu a pena sem duvida . Um abraço . Paulo Carreira
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